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  “ 당신이 하는 말이 당신의 세상을 바꾼다 ”   2004 년 가을 처음 출간된 이래 스테디셀러로 자리 잡은 『 비폭력대화 : 일상에서 쓰는 평화의 언어 , 삶의 언어 』 의 개정 2 판이다 . 독자들이 보다 쉽고 편하게 읽을 수 있도록 문장과 내용을 다듬고 수정했으며 느낌을 표현하는 어휘 목록 등을 보완해 실용성과 완성도를 높였다 . 비폭력대화 (NVC, Nonviolent Communication) 는 상대방을 비난하거나 비판하지 않으면서 자기 마음을 솔직하게 표현하는 방법이다 . 그리고 상대방이 어떤 식으로 표현하든 , 그 말 뒤에 있는 그 사람의 느낌과 진정으로 원하는 것을 듣게 해 주는 대화 방법이다 . 비폭력대화의 목적은 서로 공감하면서 질적인 인간관계를 이루는 데 있으며 , 서로의 욕구를 이해하고 존중하면서 마음과 마음으로 연결하여 모두의 욕구를 충족할 수 있는 방법을 찾는 데 초점을 맞춘다 . 저자 마셜 로젠버그는 우리가 쓰는 언어가 인간관계에서 얼마나 큰 역할을 하는지에 주목한다 . 그는 “ 당신이 하는 다음 말이 당신의 세상을 바꾼다 ” 라는 격언을 예민하고 깊이 의식했다 . 초판 머리말을 쓴 아룬 간디는 그것을 “ 우리 자신이 변하면 우리는 이 세상을 바꿀 수 있다 . 우리 자신을 바꾸는 것은 우리가 매일 쓰는 언어와 대화 방식을 바꾸는 데서 시작한다 ” 라고 표현했다 .     형식은 단순하지만 삶을 근본적으로 변화시키는 비폭력대화   이 책은 비폭력대화의 기본 개념 , NVC 모델 , 모델 적용 과정 등을 자세히 다루는 기본 텍스트이다 . 다시 말해 , 이론과 실천에 관한 구체적인 설명과 지침을 제공하는 NVC 의 교과서라고 할 수 있다 . 특히 실천 방법을 구체적 사례를 통해 제시하고 있는 것이야말로 이 책의 장점이다 . 비폭력대화는 우리가 새로운 방법으로 자신을 표현하고 다른 사람의 말을 들을 수 있게 해 주는 의사소통 방법으로 ‘ 연민의 언어 ’ 라고도 부른다 . NVC 를 익히면 습관적이고 자동적으로 반응하는 대신 자신이 무엇을 관찰하고 느끼고 원하는가를 의식할 수 있다 . 관찰 , 느낌 , 욕구 , 부탁이라는 네 가지 요소에 기반하여 인간관계를 새로운 측면에서 볼 수 있게 하는데 , 이처럼 형식은 간단하지만 아주 효과적인 변화를 불러일으키는 힘이 있다 .   마이크로소프트의 문화를 ‘ 경쟁 ’ 에서 ‘ 창조 ’ 로 바꾼 한 권의 책 -MS CEO 사티아 나델라의 추천 도서 책에서 소개하는 NVC 대화의 모델을 일상생활과 조직문화에 적용해 보면 갈등이 누그러지고 유대가 자라나는 것을 실감할 수 있다는 실증 사례는 많다 . 국내에서 2004 년 출간된 이래 지금도 해마다 1 만 명 이상의 독자와 기업체 등에서 꾸준히 이 책을 찾는 것도 , 인간관계에 실제로 변화를 가져오는 비폭력대화의 힘 때문일 것이다 . 특히 비폭력대화를 조직문화에 적용했을 때 기업의 혁신으로 이어지는 가장 유명한 사례로서 마이크로소프트 (MS) 의 경영 사례를 꼽을 수 있다 . 마이크로소프트의 CEO 인 사티아 나델라는 세 번째 CEO 로 취임하면서 고위 임원들에게 『 비폭력대화 』 를 선물하며 소통과 협력 , 공감의 가치를 통해서 새로운 마이크로소프트로 나아가자는 비전을 제시했다 . 이후 마이크로소프트의 문화는 경쟁에서 창조로 바뀌고 새로운 도약과 부활의 발판을 마련했다 .   이 책을 읽은 독자들의 한 줄 평 * 내가 얼마나 잘못된 생각과 말을 하고 살아왔는지 확실하게 느끼게 해 준 책이다 . 어쩌면 내 인생을 바꾼 책일지 모른다 . (we*******) * 대화와 관련된 여러 책을 읽어 봤는데 이 책이 제일 근본적인 책이라고 생각됩니다 . … 나의 감정과 욕구와의 관계를 이해하니 도움이 많이 되었습니다 . (28*******) * 웬만한 자기계발서보다 이 책을 추천 ! (i*******g) * 일상에서 늘 필요가 생기는 책 , 구체적인 기술은 아니지만 , 마음에서 ‘ 이거야 ’ 하고 확 감동이 오는 책 , 미처 생각하지 못했던 중립적 가치에 대해서도 생각하게 만드는 책 , 무엇보다 가족에게 꼭 적용해서 폭력적 대화를 막고 싶은 책입니다 . (cyan-blue) 저자 및 역자소개   저자 마셜 로젠버그 Marshall B. Rosenberg, 1934 ~ 2015 국제평화단체인 비폭력대화센터 ( The Center for Nonviolent Communication, CNVC ) 설립자이다 . 1934 년 미국 오하이오주 캔턴에서 태어나 디트로이트에서 성장했으며 , 1961 년 미국 위스콘신 대학교에서 임상심리학 박사 학위를 받았다 . 1960 년대 미국 연방정부의 지원으로 이루어진 학교 인종통합 프로젝트에서 중재와 의사소통 방법을 가르치면서 처음으로 비폭력대화 교육을 시작했다 . 그가 1984 년에 설립한 CNVC 는 현재 세계 500 여 명의 국제인증지도자를 배출했으며 , 전 세계에서 교육자 , 의료 분야 종사자 , 기업 관리자 , 변호사 , 군인 , 수감자 , 교정 당국 , 경찰 , 성직자 , 정부 관리 , 그리고 수많은 가족과 개인들에게 NVC 를 가르치고 그 실천을 지원하는 활동을 벌이고 있다 . 지은 책으로는 『 비폭력대화 Nonviolent Communication 』 외에 『 갈등의 세상에서 평화를 말하다 Speaking Peace in a World of Conflict 』 , 『 삶을 풍요롭게 하는 교육 Life Enriching Education 』 등이 있다 .   옮긴이 캐서린 한 Katherine Singer 이화여대 영문과를 졸업하고 1970 년 미국으로 이주했다 . 1990 년부터 NVC 국제인증지도자 팀의 일원으로 마셜 로젠버그와 함께 세계 여러 곳에서 국제심화교육 ( IIT ) 을 진행했으며 2006 년 한국 NVC 센터를 설립했다 . 현재 강의 외에 국제인증지도자의 배출과 양성에 기여하고 있다 . 옮긴 책으로 『 크리슈나무르티 , 교육을 말하다 』 , 『 삶을 풍요롭게 하는 교육 』 , 『 비폭력대화와 실천적 영성 』 등이 있다 . 차례 머리말 | 디팩 초프라 초판 머리말 | 아룬 간디 1 장 마음으로 주기 ― NVC 의 핵심 2 장 연민을 방해하는 대화 3 장 있는 그대로 관찰하기 4 장 느낌을 알아차리고 표현하기 5 장 욕구를 의식함으로써 자신의 느낌에 대해 책임지기 6 장 삶을 풍요롭게 하기 위해 부탁하기 7 장 공감으로 듣기 8 장 공감의 힘 9 장 우리 자신과 연민으로 연결하기 10 장 분노를 온전히 표현하기 11 장 갈등 해결과 중재 12 장 보호를 위한 힘 쓰기 13 장 자신을 자유롭게 하고 다른 사람을 돕기 14 장 NVC 로 감사 표현하기   에필로그 더 읽으면 좋은 자료 옮긴이의 말 느낌말 목록 보편적인 욕구 목록 
[개정판]비폭력대화
정가 : 20,000 원
판매가 : 18,000 원
신경과학 지식과 치유 경험을 결합하여 사람들의 뇌와 신체를 통합하는 데 열정을 쏟고 있는 저자는 이 책에서 우리 몸의 신호를 읽는 법을 안내한다. 저자가 신경과학의 최신 연구 성과를 토대로 공명하는 언어의 힘이 어떻게 뇌를 재구성하고 자기애와 행복을 위한 역량을 회복하는 데 도움이 될 수 있는지 탐구한 성과이다. 흥미롭고 감동적인 이야기와 함께 신경계와 신경계가 서로 어떻게 상호 작용하는지에 대한 최근의 뇌과학 연구 성과를 소개하고 있어 주목할 만하다. 이 책의 제목이 ‘공명하는 자아(Your Resonant Self)’인 이유는 이 책이 자기 자신과 함께하는 법을 제시하고 있기 때문이다. 우리 자신과 공명하려면 우리 내면에 서로 다른 두 부분, 즉 감정적 자아와 공명하는 자아가 있다는 사실을 알아야 한다. 감정적 자아는 공명하려고 애쓰는 자아가 목표를 달성했는지를 판단하는 주체이다. “지금 당신이 읽고 있는 이 글은 내면의 목소리를 변화시키기 위한 배움의 여정에 함께하자는 나의 간곡한 호소다. 이 여정은 몸과의 연결, 뇌에 대한 이해, 공명의 언어로 연결되는 치유의 길을 밟아 간다. 공명의 언어란 상대방에게 이해받는 느낌이 드는 말들이다. 공명의 언어에는 느낌의 분위기가 있으며, 관계, 기억의 공유, 승인의 의미가 담겨 있다. 이런 종류의 언어에는 감정에 대해 궁금해하고 감정을 정확히 말하는 것, 꿈, 갈망, 요구, 신체 감각, 생생한 은유, 시각적 이미지, 시 등이 포함된다.”(‘들어가는 글’에서) 저자 소개 세라 페이턴Sarah Peyton 신경과학 지식과 치유 경험을 결합하여 사람들의 뇌와 신체를 통합하는 데 열정을 쏟고 있다. 또한 신경과학의 최신 연구 성과를 토대로 공명하는 언어의 힘이 어떻게 뇌를 재구성하고 자기애와 행복을 위한 역량을 회복하는 데 도움이 될 수 있는지 탐구한다. 현재 비폭력대화 국제공인트레이너로서 전 세계의 청중을 만나면서 관계의 트라우마가 뇌에 미치는 영향을 공감으로 이해하는 작업을 진행하고 있다. 옮긴이 소개 신동숙 끊임없이 배우고 탐구하는 삶이 좋아서 번역가의 길을 걷기 시작했다. 주옥같은 글에 어울리는 우리말 옷을 입히는 과정에 큰 재미를 느끼며, 의식 성장에 도움이 되는 좋은 책을 많이 소개하고 싶은 마음으로 열심히 활동하고 있다. 고려대학교 영문과 대학원을 졸업하고 바른번역 소속 번역가로 활동하면서 다양한 분야의 책을 번역해 왔다. 주요 역서로는 『예민함이라는 선물』, 『학습과학 77』, 『메이커스 랩』, 『메모리 코드』, 『사회 변화를 위한 시스템 사고』, 『앞서가는 아이들은 어떻게 배우는가』, 『천재의 식단』, 『먹어서 병을 이기는 법』, 『인간은 필요 없다』, 『인간은 과소평가 되었다』, 『제리 카플란-인공지능의 미래』, 『지금 당신의 차례가 온다면』 등이 있다. 목차 이 책에 대하여 추천 서문 들어가는 글 1장 우리가 자기 자신에게 말을 거는 방식: 디폴트 모드 네트워크 2장 정서적 균형 유지하기 : 건강한 자기 조절 3장 자기 친절을 기르기 : 공명하는 자기 목격자 도입하기 4장 내면의 비판자 길들이기 : 도우려는 시도에 귀 기울이기 5장 불안 가라앉히기 : 신뢰를 향해 나아가기 6장 공명과 함께하는 시간 여행: 묵은 상처 치유하기 7장 분노의 창조적, 방어적 능력을 얻기 8장 아주 오래된 두려움을 극복하기 9장 해리에서 돌아오기 10장 애착 : 뇌가 동행에 반응하는 방식 11장 자기혐오와 혼란형 애착 치유하기 12장 우울증을 부드럽게 치유하기 13장 중독과 강박에서 완전히 벗어나기: 자기 이해와 공명의 힘 14장 기쁨, 공동체, 외부의 목소리: 공명하는 자기 목격자를 타인에게 적용하기 부록 1. 자기평가 검토 부록 2. 온라인 자료 부록 3. 추천 도서 부록 4. 용어 사전 참고문헌 찾아보기
[신간]공명하는 자아
정가 : 25,000 원
판매가 : 22,500 원
  비폭력대화(NVC)를 활용하여 교사와 학생이 함께 성장할 수 있는 실질적인 전략을 제공하고 교육 시스템의 개혁을 촉구하는 책이다. 저자는 이 책에서 기존의 교육을 재해석하고 권위주의적 교육 시스템을 되돌아보며 공감과 협력, 상호 존중을 우선시하는 학교 문화를 제안한다. 또한 처벌과 보상 중심의 시스템을 공감적 소통으로 대체할 것을 강조하면서 비난 대신 근본적 욕구를 파악함으로써 갈등을 평화적으로 해결하고 신뢰를 구축하는 방법을 제시한다. 특히 이 책에는 실제 사례와 연습문제가 포함되어 있어 전통적 훈육 방식을 대체하려는 교사에게 유용한 팁을 제공하며, 통제가 아닌 인간적 연결을 중시하는 교육 환경을 위한 로드맵을 제시함으로써 교사뿐만 아니라 교육 행정가, 정책입안자에게 실질적인 도움을 준다. 나아가 학생들의 사회정서역량을 높이고 학급의 공동체 의식을 높여주는 사회정서학습 프로그램의 기초를 쌓을 수 있다. 차례 감사의 말 서문_라이앤 아이슬러 저자 서문_마셜 B. 로젠버그 추천사 제1장 삶을 풍요롭게 하는 교육을 위해 들어가며 삶을 풍요롭게 하는 조직 삶을 풍요롭게 하는 교육 변화가 필요한 교육 체계 제2장 삶을 풍요롭게 하는 메시지 표현하기 학생들을 준비시키기 도덕주의적 판단이 학습에 미치는 영향 가치 판단을 사용하는 수행 평가 비폭력대화의 구성 요소 평가하지 않고 명확하게 관찰하기 느낌을 확인하고 표현하기 느낌을 표현하지 않을 때 생길 수 있는 위험 느낌을 욕구에 연결하기 삶을 더 멋지게 만들어 줄 ‘부탁하기’ 부탁과 강요 구별하기 과정이 곧 목표다 우리가 무슨 말을 하건 강요로 들릴 수 있다 제3장 공감으로 듣기 공감 들은 대로 다시 말해 주기 부탁을 귀 기울여 듣기 공감으로 연결하기 사람들이 자신을 표현하는 법을 모르거나 표현하지 않으려 할 때 그들과 공감으로 연결하기 제4장 교사와 학생 사이에 협력 관계 만들기 목표와 평가 기준을 설정하는 단계에서의 협력 삶을 풍요롭게 만들기 위한 목표들 학생에게는 항상 선택권이 있다 학생이 목표 설정에 참여하는 것에 대한 교사들의 우려 상호 합의로 목표를 설정한 사례 “싫어요!” 뒤에 있는 욕구 듣기 학습에서 가장 중요한 부분 학생이 목표 설정 과정에 참여하는 것에 대한 학생들의 두려움 평가에서의 협력 관계 책임은 “예스!”, 성적은 “노!” 제5장 상호 의존하는 학습 공동체 만들기 세속 윤리 상호 의존하는 학습 공동체 발전시키기 교사는 여행사 직원 혼자 힘으로 공부할 수 있도록 도와주는 자료들 제6장 학교를 탈바꿈시키기 당면한 문제들 지배 체제 갈등 해결 중재 도덕주의적 판단과 진단 피하기 보호를 위해 사용하는 힘 후원 팀 만들기 우리 학교 탈바꿈시키기 부록  스카프넥 자유학교에서 배운다 저자 및 역자소개 마셜 B. 로젠버그  (Marshall B. Rosenberg)  지은이 국제 평화단체인 비폭력대화센터(CNVC)의 설립자이자 교육책 임자. 1934년 미국 오하이오주 캔턴에서 태어나 디트로이트에서 성장했으며, 1961년 위스콘신대학교에서 임상심리학 박사 학위를 받았다. 1960년대에 미국 연방정부의 재정 지원으로 이루어진 학교 통합 프로젝트에서 중재와 의사소통 방법을 가르치면서 처음으로 비폭력대화 교육을 시작했다. 그가 1984년 설립한 CNVC는 지금까지 400여 명의 국제인증 지도자를 배출하였고, 전 세계 70개국이 넘는 지역에서 교육자, 의료 분야 종사자, 기업 관리자, 변호사, 군인, 수감자, 교정 당국, 경찰, 성직자, 정부 관리, 그리고 수많은 개인과 가족들에게 비폭력대화의 실천을 지원하는 활동을 벌이고 있다. 지은 책으로 『비폭력대화Nonviolent Communication: A Language of Life』, 『갈등의 세상에서 평화를 말하다Speak Peace in A World of Conflict』, 『비폭력대화와 영성Practical Spirituality』 등이 있다. 캐서린 한   옮긴이 이화여대 영문과를 졸업하고 1970년 미국으로 이주했다. 1990년부터 NVC국제인증지도자 팀의 일원으로 마셜 로젠버그와 함께 세계 여러 곳에서 국제심화교육(IIT)을 진행했으며 2006년 한국NVC센터를 설립했다. 현재 NVC 확산을 위한 교육과 지도자 양성에 힘쓰고 있다.
[신간]삶을 풍요롭게 하는 교육
정가 : 16,800 원
판매가 : 15,120 원
“처음에는 분노를 다루는 소책자 정도를 생각했는데, 점점 자라고 자라서 이 책이 되었다. 애초에 분노ㆍ수치심ㆍ죄책감이 내 흥미를 끈 것은, 그것들이 생각과 뒤섞인 감정의 표현이기 때문이었다. 정말로 멈춰서 시간을 들여 죄책감, 수치심, 분노를 꼼꼼히 들여다보기 전에는 그 표면 아래에서 무엇을 발견하게 될지 알지 못했다. 그러나 이제 나는 다시 수치심, 최책감, 분노를 느낄 순간을 고대하고 있다. 여러분도 그렇게 되기를 희망한다!” ■ 다루기 힘든 감정들과 비폭력대화로 친구 되기 분노, 죄책감, 수치심은 낯익으면서도 까다로운 감정들이다. 하루에도 몇 번씩 우리 마음에 찾아오니 낯익고, 어떻게 다루어야 할지 모르니 까다롭다. 우리는 어릴 때부터 분노ㆍ수치심ㆍ죄책감을 느끼는 일이 잘못이라고 배웠기 때문에, 우리는 그것들을 피하려고 애쓴다. 하지만 다루기 까다롭다고 회피하면 우리는 소중한 기회를 잃고 만다. 분노, 죄책감, 수치심은 우리가 더 풍요로운 삶을 살 수 있도록 돕는 신호가 될 수 있다. 이들 뒤에는 우리의 욕구가 있다. 이 감정들에 주의를 기울이면, 우리는 그것들을 변형시켜 우리 안에 있는 욕구와 더 깊이 연결할 수 있게 된다. ■ ‘욕구 나침반’ 활용하기 저자는 이 책에서, 다루기 힘든 감정들을 탐구하는 데 쓸 도구를 제공한다. 바로 ‘욕구 나침반’이다. 다루기 힘든 감정을 만났을 때 우리는 물러나거나, 자신을 비판하거나, 저항하거나, 다른 사람을 공격하는 식으로 대응한다. 이 대응 방식을 나침반의 네 방향에 각각 배치한 것이 욕구 나침반이다. 욕구 나침반의 네 방향 가운데 하나로 대응하는 일이 삶에서 반복적으로 일어난다는 사실을 자각할 때, 우리는 예컨대 수치심을 없애려고 애쓰는 대신에 네 방향 전략 각각을 자신의 욕구로 되돌아가야 한다는 신호로 인식할 수 있게 된다. 저자의 오랜 탐구 과정의 산물인 욕구 나침반을 잘 활용해서, 독자 분들이 다루기 힘든 감정들과 친구 되고 삶을 풍요롭게 할 기회를 더 많이 더 자주 누릴 수 있게 되기를 기대한다. ■ 차례 저자 서문 1장 수치심, 죄책감, 그리고 분노 2장 일상생활에서의 지배 신화 3장 분노, 죄책감, 수치심 그리고 소통 방식 4장 수치심 탐험 5장 욕구 나침반 6장 자부심 7장 분노의 놀라운 목적 8장 끈질긴 죄책감 맺는말 참고 문헌 ■ 지은이 리브 라르손Liv Larsson 국제 평화단체 비폭력대화센터(CNVC)의 인증 트레이너이며 열정적인 중재 전문가이다. 비폭력대화(NVC)를 창시한 마셜 로젠버그에게 훈련을 받은 그녀는 지난 20여 년간 리더십, 커뮤니케이션, 중재 기술을 국제적으로 나누는 일을 해왔다. 수치심을 탐구하면서, 그녀는 자신이 얼마나 자주 그것을 회피하는 방법을 택해왔는지를 깨닫게 되었다. 이 깨달음은 좀 더 쉽게 가슴을 열고 자신의 여린 면을 드러내는 데 도움이 되었다. 또한 선택과 힘을 훨씬 더 많이 자각하면서 살아가는 데에도 기여했다. NVC에 관한 책을 열세 권 펴냈다. 그중 두 권은 아이들을 위한 책이다. 그녀가 쓴 『돕는 손길A Helping Hand』, 『비폭력대화 중재Mediation with Nonviolent Communication』, 『관계: 거리감 없는 자유, 통제 없는 소속Relationships: Freedom without Distance, Belonging without Control』은 중재자뿐 아니라 더 온전한 삶을 살기를 바라는 모든 사람에게 매우 유용한 책들이다. 스웨덴어로 된 그녀의 많은 책들이 영어를 비롯해 다양한 언어로 번역되었다. 아들 하나를 둔 엄마이기도 한 그녀는 지난 몇 년간 아이들의 수치심을 다루는 작업에 지속적으로 관심을 기울여왔다. ■ 옮긴이 이경아 한국비폭력대화교육원 강사로, 다양한 사람들에게 NVC를 전하는 일에 가장 큰 흥미와 의미를 느끼며 살아가고 있다. 모든 사람의 욕구가 존중되는 세상에 대한 꿈이 늘 내 안에 살아 있도록, 마셜 로젠버그의 책을 날마다 조금씩 읽는다. 지은 책으로 『엄마는 괴로워: 우리 시대 엄마를 인터뷰하다』가 있고, 옮긴 책으로 『자급의 삶은 가능한가: 힐러리에게 염소를』, 『비폭력대화와 사랑』이 있다
분노 죄책감 수치심: 다루기 힘든 감정들과 친구 되기
정가 : 18,000 원
판매가 : 16,200 원
비폭력대화 공감카드게임 그로그 (개정판) 비폭력대화(NVC)에 기반을 둔 이 공감 카드게임은 어린이와 어른 모두의 감성 지수(EQ)를 높여 줍니다. 우리 실제 삶에서 지능지수(IQ) 보다 더 큰 역할을 하는 감성지수(EQ)는 순간순간 자신의 느낌을 알아차리고 그 느낌에서 오는 지혜를 삶에 적용할 수 있는 능력입니다. 이 카드게임으로 재미있게 놀면서 여러 가지 느낌을 편안하게 대면하면서 자신이 진정으로 원하는 것을 알게 될 때 자신감이 생기고 동시에 다른 사람을 더 폭 넓게 공감할 수 있게 되어 너그러워집니다. 설명서에는 15개의 게임이 소개되어 있습니다. 구성 : 느낌카드 60장, 욕구카드 60장, 공카드 1장씩, 설명서 ※ 그로그는 CNVC( www.cnvc.org ) 인증지도자인 진 모리슨(Jean Morrison)과 크리스틴 킹(Christine King)이 만들었으며, 한국에서 사용하기 위해 한국NVC출판사가 저작자의 동의를 얻어 다시 만들었습니다. 저작자의 영문 버전 GROK는 http://www.groktheworld.com 에서 구매할 수 있습니다. ※ 면세상품, 배송비 무료(2만원 이상시 무료입니다) ======================================================================================================== ### 카드가 중복된 경우, 반품 후 메일(books@krnvcbooks.com)주시면 새 제품으로 교환해 드립니다. ### 반품처 : (03035) 서울 종로구 자하문로17길 12-9 (옥인동) 2층 한국NVC센터출판사 T. 02-3142-5586 (택배업체 무관, 착불) ========================================================================================================
비폭력대화 공감카드게임 그로그 (개정판)
정가 : 30,000 원
판매가 : 27,000 원
NVC 느낌욕구 자석카드 는 자신을 솔직하게 표현하고 다른 사람을 공감하는 것을 배울 수 있는 교육 교재입니다. 이 자석카드는 마셜 로젠버그(Marshall Rosenberg)가 개발한 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)를 기초로 하고 있습니다. NVC는 개인, 가정, 공동체에서 발생하는 갈등을 해결하고 평화를 증진하는 방법으로 전 세계의 많은 사람들이 배우고 있습니다. 이 자석카드에는 10cm*5cm 느낌 자석카드 55개(공카드 1장 포함), 욕구 자석카드 55개(공카드 1장 포함)가 들어있습니다. 어린이, 청소년들의 학교현장, 각종 교육기관, 가정 등에서 교육, 상담, 놀이로 활용할 수 있습니다. ※ 설명서가 포함되어 있지 않습니다. ※ V.A.T. 포함가, 배송비 무료(2만원 이상시 무료입니다). ※ NVC느낌욕구자석카드 재판 자율안전신고확인증 번호: CB061R410-5002 ======================================================================================================== ### 카드가 중복된 경우, 반품 후 메일(books@krnvcbooks.com)주시면 새 제품으로 교환해 드립니다. ### 반품처 : (03035) 서울 종로구 자하문로17길 12-9 (옥인동) 2층 한국NVC출판사 T. 02-3142-5586 (택배업체 무관, 착불) ========================================================================================================
NVC 느낌욕구 자석카드
정가 : 45,000 원
판매가 : 40,500 원
비폭력대화 감사카드(한글&영어) 삶의 풍요로움과 감사하는 삶을 살 때 가능한 변화로 안내하는 질문 카드입니다.  자신을 돌아보고, 관계를 깊게 하고, 그룹에서 서로 연결하는데 활용할 수 있는 100여개의 질문이 들어있습니다.           구성 : 질문카드(한글) 51장, 질문카드(영문) 51장, 설명서 ※ 비폭력대화 감사카드는 홀스티( Holstee, holstee.com )와 감사하는 삶을 위한 네트워크( A Network for Grateful Living, gratefulness.org )가 협력해서 만들었으며,  한국에서 사용하기 위해 한국NVC출판사가 두 단체와 협의해 다시 만들었습니다. “ 행복이 우리를 감사하게 만드는 것이 아니라, 감사가 우리를 행복하게 만듭니다. ” Br. David Steindl-Rast 데이비드 스타인들-라스트 수사 감사하는 삶을 위한 네트워크  
비폭력대화 감사카드
정가 : 35,000 원
판매가 : 31,500 원
"일상에 공감을 더하는 공감천"은 자신을 솔직하게 표현하고 다른 사람을 공감하는 것을 배울 수 있는 교육 교재입니다. 이 공감천은 마셜 로젠버그(Marshall Rosenberg)가 개발한 비폭력대화(NVC, Nonviolent Communication)를 기초로 하고 있습니다. NVC는 개인, 가정, 공동체에서 발생하는 갈등을 해결하고 평화를 증진하는 방법으로 전 세계 많은 사람들이 배우고 있습니다. 공감천은 43cm × 100cm 느낌천 1장(느낌단어 54개), 욕구천 1장(욕구단어 54개)으로 구성되어 있고, 어린이, 청소년들의 학교현장, 각종 교육기관, 가정 등에서 교육, 상담, 놀이로 활용할 수 있습니다. (디자인 홍성NVC센터, 제작 한국NVC출판사) ※  표시사항     - 섬유의 혼용률 : 폴리에스터 83%, 셀룰로오스 13%, 기타 3%     - 제조자명 : Fujian Sweet Home Co.,Ltd.     - 제조국명 : 중국     - 제조연월 : 2025.06     - 치수(cm) : 43×100     - 취급상 주의사항         - 약하게 손세탁 (30도 이하)         - 염소계·산소계 표백제 사용 금지         - 그늘에 널어 말림 권장         - 천을 덮고 약한 온도(110℃ 이하) 다림질     - 표시자 주소 및 전화번호         - 서울 종로구 자하문로 17길 12-9, 2층 한국NVC출판사 (☎ 02-3142-5586) ※  설명서가 포함되어 있지 않습니다. ※ V.A.T. 포함가, 배송비 무료(2만원 이상시 무료입니다).
일상에 공감을 더하는 공감천
정가 : 30,000 원
판매가 : 30,000 원
캣 바디, 캣 마인드 동물들의 공감 능력은 어떻게 인간의 영적 진화에 기여하는가 ■ 차례 감사의 말 이 책에 대하여 PART 01 반려동물이 내게 가르쳐 준 것들 1. 나의 첫 고양이가 준 가르침 2. 동물이 애도하고 슬픔을 표현하는 방법 3. ‘초자연적’ 동물들의 신비한 감각 능력 4. 심장 한가운데로: 공감적 영향권 5. 죽은 동물과의 소통: 그 증거들 6. 더 깊이 파헤치기: 우리를 비추는 고양이라는 거울 7. 동물과 우리의 정신적 성장 8. 동물을 측은히 여기는 마음으로 유대를 회복하는 법 9. 내가 키우던 토끼와 빛: 개인적인 반성들 PART 02 고양이 몸, 고양이 마음 10. 고양이에게도 의식이 있다 11. 동물의 지각과 소통 12. 행동과 의사소통 문제 교정하기 13. 동물의 애정과 유대 14. 반려동물의 관리, 건강, 복지에서의 최근 경향 15. 건강에 대한 전체론적 접근 16. 벼룩, 진드기, 모기 자연 퇴치법 17. 내분비ㆍ면역 교란 질환 18. 고양이와 개, 모두를 위한 순수한 물 19. 올바른 식생활 20. 모든 고양이가 실내 고양이여야 할까? 21. 고양이 빗질하기 22. 고양이 발톱 제거 수술 23. 고양이와 개의 복제 24. 안락사 문제 25. 무엇이 동물을 행복하게 만드는가? * 라이프 위드캣에 실린 책소개 http://www.lifewithcat.co.kr/news/articleView.html?idxno=194
캣 바디, 캣 마인드
정가 : 16,000 원
판매가 : 14,400 원
소중한 사람들이 나를 힘들게 한다면? 기타를 치고 하모니카로 즉흥 연주를 하고 사람들이 깜짝 놀랄 만한 곡을 만들 줄 아는 소녀, 에바. 하지만 옛 친구 지프가 괴롭히는 것을 막을 방법은 전혀 알 수가 없다. 자꾸 어린애 취급 하면서 에바의 느낌과 욕구, 선택을 존중하지 않는 부모님과 학교 선생님들과도 말이 통하지 않아 답답하다. 그러던 어느 날 뜻밖의 손님이 찾아오고, 힘든 시간을 보내던 에바에게 한 줄기 희망의 빛이 비치는데……. 소중한 사람들이 나를 힘들게 한다면? 우연히 우리 곁에 온 손님에게 배우는 마법의 기린 말, 비폭력대화. 우리가 이미 알지만 잊어버렸던 평화와 공감의 언어 앞에 모든 갈등이 눈 녹듯 사라진다. 마셜 로젠버그 박사의 부탁으로 쓴 비폭력대화(NVC) 동화 저자 JP 알렌과 마시 윈터스는 비폭력대화센터(CNVC)를 설립한 마셜 로젠버그(Marshall Rosenberg) 박사의 부탁을 받고 이 동화를 썼다. 비폭력대화를 세상에 널리 알릴 수 있는 새롭고 재미있는 방식을 찾아 달라는 마셜의 요청에 『기린 주스』로 답한 것이다. 답은 적중해서, 『기린 주스』는 비폭력대화의 정신과 방법을 어린이들에게 가장 충실하고 재미있게 알려 주는 책이 되었다. 엄마를 찾아 동물원을 탈출한 기린이 집과 학교에서 크고 작은 갈등을 겪는 소녀 에바를 만나 전하는 마법의 기린 말. 기린 실종 사건과 에바의 갈등 해결 과정을 솜씨 좋게 한데 엮으면서 관찰, 느낌, 욕구, 부탁이라는 비폭력대화의 4단계를 자연스럽게 깨닫고 몸에 익힐 수 있도록 안내하는 이 책은 비폭력대화 동화의 모범으로서 손색이 없다.(초등 고학년 이상) ■ 지은이 JP 알렌(JP Allen) 교육 심리학에 관심이 많아 1988년 심리학 학사 학위를 받고 노스웨스턴 대학교를 졸업해 의과 대학 의예과 과정을 마쳤다. 음악 나누기, 연극, 비폭력대화를 이용하는 평화적 갈등 해결 등에 초점을 맞춘 어린이 여름 캠프를 여러 번 진행하였고, 하모니카 전문 연주자로서 다른 사람들이 더 즐겁게 더 잘 하모니카를 연주할 수 있도록 기꺼이 돕고 있다. 하와이주 카우아이 섬에서 산다. 마시 윈터스(Marci Winters) 기린 같은 연인 샤이, 아주 멋진 고양이 자야와 함께 신비로운 마우이 섬에 사는 교육자. 시나리오 작가이자 프로듀서, 영화감독, 작곡가이기도 하다. 요가와 기공(氣功), 중재와 명상에 관한 자격증을 가진 그녀는 아름답게 미소 짓는 기린들이 있어 더 멋진, 더 밝은 세상을 마음속에 그리며 살아간다. 타마라 라포르테(Tamara Laporte) 비폭력대화와 예술에 열심인 아티스트이자 갈등 해결 컨설턴트. 온라인에서 예술을 가르치고, 공감을 자아내는 괴물들과 꼬마 인형들을 즐겨 만든다. 자기 탐구와 공감, 연민의 대화를 통해 평화를 이룰 수 있다고 굳게 믿는 그녀는 영국의 브라이튼에서 배우자 앤디와 함께 살고 있다. 분홍색 풍선껌과 아보카도와 유머와 친절한 태도를 좋아한다. ■ 옮긴이 이종훈 1960년에 태어나 서울대학교 사회학과를 졸업한 후 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『스픽스의 앵무새』, 『책의 敵』, 『내 인생을 바꿔놓은 열일곱 살의 바다』, 『인류 이야기』, 『위대한 평화주의자 20인』, 『슬로머니』, 『종교에 관한 50가지 오해』 등이 있다. ■ 차례 어서 와! 1. 가까스로 균형 잡기 2. 뜻밖의 손님 3. 곤경에 빠지다 4. 기회를 잡다 5. 삶을 멋지게 만들기 6. 모두가 이기는 게임 7. 평화를 말하는 만국 공통어 8. 기린에게도 느낌이 있다 9. 수업이 취소되다 10. 계획 11. 욕구라는 수수께끼 12. 기꺼이 부탁하기 13. 배고픈 오리들 14. 파도와 하나 되기 15. 계획 확정 16. 마블이 사라졌다! 17. 탐정 출동! 18. 아이크, 조사를 받다 19. 세차게 흔들리다 20. 마블의 미로 21. 마블은 소중해 22. 기린 주스 23. 공통점 찾기 24. 소심쟁이, 말썽쟁이 25. 누가 비밀을 흘렸나? 26. 불가능은 없다!
기린 주스
정가 : 12,000 원
판매가 : 10,800 원
  “말이 달라질 때 관계가 바뀌고, 관계가 바뀔 때 일터와 공동체의 숨결 또한 달라진다.” 정신과 의사부터 편의점주까지 다양한 직업인과의 인터뷰를 통해 비폭력대화가 개인의 내면과 조직문화를 어떻게 바꾸는지를 보여주는 책이다. 각자의 일터에서 비폭력대화를 실천하고 있는 열다섯 명의 이야기는 비폭력대화라는 도구를 통해 “말이 곧 관계이고, 관계가 곧 일터의 공기”라는 사실을 독자가 몸으로 이해하도록 안내한다. 다양한 직장의 현실에 초점을 맞춰 조직에서 실제 벌어지는 장면을 중심으로 구성되어 바로 ‘내 일’을 이야기하는 것처럼 읽히는 이 책은 업무상 스트레스와 과도한 감정노동, 심리적 부담으로 정서소진과 관계 스트레스를 겪는 이들에게 감정에 휘둘리지 않으면서도 존재감은 선명하게 드러내는 비폭력대화의 말하기는 무엇인가에 대한 친절한 안내서이다. 조직문제의 대부분은 ‘서로에게 어떻게 말했는가’에서 비롯 이 책에서 강조하는 것은 조직문제의 상당 부분이 구조나 제도 이전에 ‘서로에게 어떻게 말했는가’에서 비롯된다는 것이다. 같은 피드백도 어떤 말로 하느냐에 따라 사람을 무너뜨리거나 성장시킬 수 있고, 같은 회의도 어떤 질문이 오가느냐에 따라 소모전이 되거나 창조적 협업이 될 수 있기 때문에, 말투나 단어의 선택, 질문의 방식은 조직문화, 팀의 정서, 성과에까지 영향을 미친다. 따라서 이 책은 직장에서 성과는 내야 하고 사람도 챙겨야 하는 이중의 압박을 받는 직장인들, 팀장이나 프로젝트 리더, 스타트업 리더처럼 ‘이제 내가 분위기를 만들어야 하는 위치’에 선 사람들에게 실질적인 언어 사용법의 팁을 제시한다. 그럼으로써 책의 추천사를 쓴 조직문화 전문가 최익성 박사는 “말 하나 바꿨을 뿐이라고 말하지만, 그 ‘뿐인데’가 너무나 크다. 용기 있는 변화 하나가 자신과 주변을 밝히고 있다는 것을 읽는 내내 확인하게 된다. 절로 미소가 지어진다. 그냥 인터뷰집의 수준을 넘어서 말하는 법을 자연스럽게 배우게 하는 실용서”라고 말한다. 내 감정이 보내는 메시지에 응답하는 자기공감이 변화의 원동력   한편, 하고 싶은 말을 선명하게 전달하면서도 상대와 연결을 잃지 않는 방법을 비폭력대화를 통해 실천하고 있는 이들 열다섯 명의 공통점은 자기이해와 자기공감에 충실하다는 점이다. 인터뷰어인 저자는 서문에서 “이 책에서 만난 15명의 직업은 다양하지만, 이들의 공통점은 자기이해와 자기공감을 통해 내면이 평화로워졌다는 것, 단단해진 내면의 힘으로 상대를 공감하면서 조직의 변화를 서서히 만들어내고 있다는 것이었습니다. ‘세상에서 보고 싶은 변화가 있다면, 네가 먼저 그 변화가 되어라’는 간디의 말처럼, 사회의 변화는 나로부터 시작한다는 말을 이들을 통해 확인했습니다.”라고 밝히고 있다. 또한, 기업 연수원 운영자인 인터뷰이 노세효 씨는 “사실 누구나 응원받고 지지받고 싶은 마음이 있죠. 항상 불안하지만 그래도 괜찮다는 얘기를 듣고 싶은데, 누구도 그걸 안 해주잖아요. 근데 한 가지 아주 파워풀한 게 있는데, 바로 자기공감이에요. 내 감정은 항상 나에게 메시지를 보내잖아요. 누구한테 말하기 부끄러운 감정을 괜찮다고 어루만져주고 공감해주는 자기공감이야말로 진짜 모든 사람한테 필요하다고 생각해요.”라고 말하며 자기공감의 필요성을 강조한다. <추천사> 말을 바꾸는 것만으로 일터가 달라질 수는 없지만, 말을 바꾸지 않고 일터는 달라지지 않는다. 뾰족한 가시를 포근한 양털로 변화시키는 비폭력 대화를 공부하고 실천해야 하는 이유다. -신지영 (고려대학교 국어국문학과 교수, 《신지영 교수의 언어감수성 수업》 저자) 말이 달라질 때 관계가 바뀌고, 관계가 바뀔 때 일터와 공동체의 숨결 또한 달라진다. 공감은 가장 느린 길처럼 보이지만, 결국 가장 멀리 도달하는 언어임을 이 책은 따뜻하게 보여준다. 자신의 말과 마음을 돌보고 싶은 모든 분께 강력하게 일독을 권한다. -권수영 (연세대 상담코칭학 교수, 《나쁜 감정에 흔들릴 때 읽는 책》> 저자) 말 하나 바꿨을 뿐이라고 말하지만, 그 ‘뿐인데’가 너무나 크다. 용기 있는 변화 하나가 자신과 주변을 밝히고 있다는 것을 읽는 내내 확인하게 된다. 절로 미소가 지어진다. 그냥 인터뷰집의 수준을 넘어서 말하는 법을 자연스럽게 배우게 하는 실용서다.   -최익성 (플랜비디자인 대표, 경영학 박사, 《커리지》 저자) <저자 소개>   윤인숙 – 서울대 조경학과를 졸업하고 서울대 환경대학원에서 도시계획으로 석사 및 박사학위를 받은 후 서울주택도시공사, 주택연구원, 한국토지주택공사에서 연구원으로 일했다. 둘째 출산 후 남편과 가사육아 분담 10년 전쟁을 치르다가 비폭력대화를 만나 평화를 찾았다. 2014년 비폭력대화 중재과정을 통해 마음의 갈등을 해결하면서 다니던 직장을 퇴사하고 경남 산청의 간디숲속마을로 귀촌했다. 2016년부터 5년간 마을대표로 일하면서 비폭력대화의 원리를 마을운영에 접목해 실천적 경험을 쌓았다. 이 때의 경험을 살려 3년간 경남마을공동체지원센터에서 일하고 하동의 마을활동가대학 학장으로서 마을활동가 교육과 멘토링 활동을 펼쳤다. 현재 한국비폭력대화교육원의 공동대표로서 사회변화의 임계점에 도달할 때까지 비폭력대화가 우리 사회에 확산되기를 소망하며 활동하고 있다. 저서로는 《마음을 정하다》, 《고도원 정신》(공저) 등이 있다. <차례> 1부 1. 정신과 상담에 비폭력대화를 접목하는 정신건강의학 전문의 | 이승민 2. 소송보다 공익과 합의를 추구하는 변호사 | 윤영환 3. 몸과 마음의 통합적 치유를 꿈꾸는 마사지관리사 | 권애임 4. 비폭력대화를 배우고 좋은 기회가 많이 생기는 영상감독 | 이종철 5. 비폭력대화에서 직원 소통 교육의 해답을 발견한 기업교육 담당자 | 허성 2부 6. 방송으로 대화의 가치를 전하는 라디오 피디 | 이진희 7. 자기공감의 경험을 나누고 싶은 기업 연수원 운영자 | 노세효 8. 국제공인트레이너를 꿈꾸는 대기업 최초 비폭력대화 사내강사 | 김상학 9. 사내에 비폭력 리더십을 심고 싶은 해외 영업맨 | 김영준 10. ‘연민의 힘’으로 관계를 맺고 푸는 주거복지 공공기관장 | 서종균 3부 11. 자기돌봄으로 일과 삶의 조화를 추구하는 공무원 | 차경호 12. IT업계의 비폭력대화 전파자 | 이재면 13. 아이와 부모가 어우러지는 복합교육문화공간을 꿈꾸는 학원장 | 심현주 14. 비폭력대화와 명상을 수업에 활용하는 중학교 교사 | 심윤정   15. 연민과 소통이 오가는 ‘맘편한’ 편의점 주인 | 오부천
[신간]말을 바꾸니 일터가 달라졌다
정가 : 17,000 원
판매가 : 15,300 원
이 교재는 NVC(비폭력대화)과정의 첫 번째 부분으로, 마셜 로젠버그가 쓰고 캐서린 한이 번역한 <비폭력대화>에 기반을 둡니다. 그 책을 먼저 읽으신 것을 전제로 하고 있습니다. 한국NVC센터는 NVC의 목적과 모델을 신뢰할 수 있는 방식으로 전달하는 것이 중요합니다. NVC 의식Consciousness에 대한 이해나 체험 없이 NVC를 나눌 때 NVC의 근본정신에 어긋나게 기계적인 것이 될 수 있습니다. 아직 인증지도자가 아닌 분들께서는 NVC를 나누실 때의 가이드라인을 읽으시고 지켜주시기 바랍니다. 그 내용은 www.krnvc.org나 www.cnvc.org에서 보실 수 있습니다. ※ 비폭력대화를 일상생활에 적용하여 연습해보기 위해서는 "NVC1 교재" 보다는 "비폭력대화 워크북" 을 권장해드립니다. [NVC1 교재, B5 크기, 167 페이지]
NVC1 교재 (개정판)
정가 : 15,000 원
판매가 : 15,000 원
교사의 비폭력대화 아무도 상처 주지 않고 관계를 지키는 작은 해답 교사의 숙명이자 영원한 숙제, ‘말’ 교실 대화의 위기 앞에서 우리는 어떻게 말해야 할까? 말 때문에 상처받고 자책하는 교사들에게 보내는 ‘위로의 보고서’ 교실에서 오가는 말들 속에서 분투하는 교사들의 ‘자기 고백서’ 최근 학교에서 오가는 말과 대화, 소통에 여러 문제가 발생하고 이 때문에 교사는 물론이고 많은 이들이 상처를 받고 있다. 『교사의 비폭력대화』는 교사-학생, 학생-학생, 교사-학부모 간에 ‘말’로 발생하는 여러 어려움과 불편함을 비폭력대화라는 이론으로 대처하는 방법을 진실되고 솔직하게 담은 책이다. 이 책의 집필은 비폭력대화를 연구하고 공부하면서 학교에서 아이들을 가르치는 세 명의 선생님이 맡았다. “교실에 혼자 버려진 것 같은 생각이 든다.”라고 말하는 동료 교사들을 생각하며 그들의 마음을 위로하기 위해 첫발을 내디뎠고, 교사가 말을 하면서 겪는 기쁨과 슬픔을 함께 나누고 싶은 마음에 집필했다. 무엇보다 비폭력대화를 하면서 평화롭게 살고 싶은 교사에게 “당신은 혼자가 아니다.”라고 알리는 의미가 크다. 또한 교사가 처한 다양한 상황에서 어떻게 말해야 할지 막막할 때, 실패한 것이든 성공한 것이든 앞선 사람의 경험을 참고하여 삶의 방향을 새롭게 정하는 데 도움이 되도록 이 책을 썼다. 목차 추천사 프롤로그 지금 교사에게 비폭력대화가 필요합니다 알아두기 비폭력대화의 4가지 요소 1장 행복한 교사를 위한 비폭력대화 비폭력대화란 무엇인가? 교사에게 왜 비폭력대화가 필요한가? 어떤 말이 기린식 대화일까? 교사와 학생들 사이를 멀어지게 하는 말 [관찰] 보이는 대로, 들리는 대로 말하기 [느낌] 내가 지금 어떠한지 전하기 [욕구] 말과 행동의 이유 [부탁] 삶을 풍요롭게 하는 부탁 [공감] 상대의 마음을 알아줄 때 생기는 유대감 ‘싫어요’는 대화의 새로운 시작이다 비폭력대화로 비난을 듣는 법 ‘화’라는 강력한 힘 다루기 2장 교사의 말하기는 어디에서 올까? 아이들과 무언가를 주고받을 때 교사의 마음은 나의 언어 습관 알아차리기 상대를 고치려는 의도 내려놓기 교사의 말과 행동의 중요성 말 너머 서로의 마음에 나는 기린 선생님으로 살 수 있을까? 3장 아이들은 무슨 말을 듣고 싶을까? 선생님, 어디 다녀오셨어요? 아이들에게 선택하고 말할 기회를! 어디에서도 못 들어 본 말, “놀아!” 무슨 말로 칭찬하고 어떻게 꾸중할까? 하교하는 신발장 앞에서 “잘 가. 내일 보자.” 이때 교사는 말해야 한다 4장 아이들끼리 교실에서 무슨 말을 할까? 기린말, 들을 준비가 되어 있니? 아이들이 스스로 관찰하고 느끼기 시작할 때 감정을 말로 표현하기가 왜 이렇게 어렵지? 궁금해서 그러는데 다시 한번 말해 줄래? 자극과 반응 사이의 간격을 생각하며 평화로운 교실을 위해 묻고 대답하기 5장 부모에게 어떻게 말해 줘야 할까? 누구를 위한 상담인가? 우리들은 1학년, 부모도 1학년 부모의 눈으로 “우리 애는요.” 심각한 문제로 부모와 마주할 때 부모도 위로가 필요해요 지금 잘하고 있어요. 믿으세요 6장 교사는 좋은 대화를 위해 무엇을 더 할 수 있을까? 환경과 습관 의식적으로 반응하기 감사와 칭찬 자기 공감 보호를 위해 힘쓰기 교사의 자기 돌봄 에필로그 비폭력대화 교구 소개 저자소개 강현주 : 한국비폭력대화교육원 소속 강사, 회복적 경찰활동 대화모임 진행자, 청주지방법원 화해권고위원, 충청북도교육청 관계회복 조정전문가로 활동하고 있다. 비폭력대화로 세 가지 선물을 받았다. 나 자신에 대한 수용, 타인에 대한 이해, 그로 인한 나와 타인과의 관계 변화이다. 비폭력대화를 배우고 익히고 삶에 체화하면서 삶의 순간순간을 호기심으로 맞이하고 있다. 행복은 이제 더 이상 밖에만 있지 않다. 삶에서 힘든 순간이 오면 있는 그대로 아파하고, 너무 애쓰지 않고, 때론 멈추는 힘이 생겼다. 자신을 돌보고, 가까운 이들에게 진심을 다해 연결하며 살아가고 있다. 김윤영 : 초등 교사, 한국비폭력대화교육원 강사이다. 대구교육대학교와 영남대학교 교육대학원 상담심리 대학원을 졸업했다. 대구시교육청 비폭력대화연구회 회장, 대구경북 비폭력대화 연습모임·공개 모임 진행자로 활동하면서, 시도 교육청, 연수원, 초·중학교, 교도소, 복지기관에서 비폭력대화를 알리고 있다. 비폭력대화를 만나기 전에는 갈등이 있을 때 옳고 그름에 갇혀 상대를 비난하거나 자신을 자책하며 살아왔다. 비폭력대화를 만나 옳고 그름이라는 관점을 넘어 서로의 이해를 경험하게 되었다. 초등학교 교사, 비폭력대화 강사로 그 경험을 교실 현장에서 더 만나 고 싶다. 정윤희 : 초등 교사이며, 일상이 주는 평화의 언어인 ‘비폭력대화’라는 낱말이 주는 호기심에 ‘비폭력대화’를 공부하기 시작했다. 이후 교사의 행복에 관심을 가지며 삶을 풍요롭게 하는 언어를 교실에서 기린말로 실천하는 데 노력을 기울이고 있다. 2018년부터 인천생활교육자문단으로 활동하면서, 교사들에게는 비폭력대화를 실천하며 알게 된 삶의 변화와 교실 속 비폭력대화를, 학생들에게는 비폭력대화 실천하기를 강의하고 있다. 인천시교육청 교간형전문적학습공동체 ‘관계중심공감대화연구회’ 회장으로 연구회 교사들과 함께 비폭력대화를 연습하며 교실 속 비폭력대화에 관한 연구를 지속하고 있다.
[신간]교사의 비폭력대화
정가 : 18,000 원
판매가 : 16,200 원
“특권은 그 자체로 나쁜 것이 아니다. 특권을 부정적으로 볼 필요는 없다. 그러나 우리는 우리의 자원을 함께 나누고, 특권이 없는 사람들에게 권한을 주는 방식으로 우리의 특권을 사용해야 한다.” -벨 훅스, 『집에서 기르다(Homegrown)』에서 평등한 세상을 만들기 위한 1%의 노력은 왜 중요한가? -공정한 세상을 위해 부자가 나서야 하는 이유 이 책은 두 부류의 독자들을 겨냥한다. 첫째 부류는 지구상에서 가장 부유한 특권층 사람들, 즉 전 세계에서 상위 1~5퍼센트 안에 드는 자산가들이다. 저자는 이들에게 자선이나 이타주의를 애원하지 않고 오히려 그들의 진정한 이기심을 어떻게 추구할 것인가에 대해서 이야기한다. 지금과 같은 불평등은 모두에게 유익하지 않을 뿐만 아니라 인류가 다음 단계로 발전하기 위해서는 부자들이 맡아야 할 중요한 역할이 있기 때문이다. 둘째 부류의 독자는 약탈적 자본주의가 초래하는 최악의 상황에 맞서 우리의 공동체를 지켜야만 하는, 탐욕스러운 부자들에 맞서 연대해야 하는 이들이다. 저자에 따르면 이러한 연대가 성공하기 위해서는 부자들과 협력할 필요가 있다. 우리는 그러한 상위 1퍼센트를 우리 쪽으로 불러들여 미래를 함께 바꿔 나갈 동반자로서 머리를 맞대고 논의할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 저자는 26세에 50만 달러의 신탁자산을 기부하고 불평등 해소를 위해 평생을 바친 실천가이자 미국을 대표하는 경제 불평등 전문가이다. 이 책에서는 2008년 경제 침체로 인해 더욱 분명해진 불균등한 부의 분배 문제를 개괄적으로 설명하고, 이에 대한 해결책으로서 상위 1퍼센트가 따라야 할 구체적인 해결책을 제시한다. 부자들에게 “집으로 돌아와서” 투자를 약속하고, 지분을 내놓고, 모든 사람을 위해 작동하는 경제를 위해 일할 것을 요청한다. “집으로 돌아온다”는 것은 그들이 가진 부를 분배하고 마땅히 내야 할 세금을 내는 것을 의미한다. 즉 화석연료에 기반한 경제와 해외계좌, 투기금융자산에 투자한 자본을 거둬들여 그 돈으로 지역의 식량과 에너지 체계, 그리고 협동조합처럼 부의 분배를 확대하는 사업체들 같이 새롭게 재편되는 지역경제에 재투자하는 것이다. 약탈적 자본주의에서 벗어나 활기찬 선물경제와 건강한 상거래가 작동하는 새로운 시스템을 구축하는 일련의 활동이기도 하다. 오늘날 점점 커지는 불평등에 대한 해법을 둘러싼 논쟁은 양극단으로 나뉘면서 계급적 정당성과 적대감이라는 틀에 박힌 이야기에 갇혀 있는 상황에서 저자는 이러한 낡은 틀을 부수고 앞으로 나아갈 길을 제시하고자 한다. 목차 한국어판 저자 서문 추천사 저자 서문 들어가는 말: 집으로 돌아올 시간 1부 3루에서 태어나다 1장 나는 상위 1퍼센트를 격려한다 2장 공감하며 진행하라 2장 마음을 열다 2부 공공의 부란 무엇인가 4장 그것은 혼자 한 것이 아니다 5장 한배를 타고: 빌 게이츠와 함께한 여행 3부 남보다 유리한 조건에 있다는 것의 의미 6장 특권이라는 약물 7장 정부보조금을 가장 많이 받은 세대 8장 흑인의 부, 황인의 부, 백인의 부 9장 불평등한 기회 4부 불필요한 샛길로 빠지다 10장 화장실에 걸린 미로의 그림: 자선산업복합체와의 조우 11장 자선 활동이 정의를 파괴할 때 5부 부富, 집으로 돌아오게 하기 12장 함께 있어야 할 순간 13장 공익에의 참여 14장 진정한 안전망으로서의 이웃 15장 공동체 되살리기 16장 부를 집으로 가져오기 17장 열린 마음의 부 6부 초대장 18장 부자여, 집으로 돌아오라 19장 모두 합심하여 나아가자 맺음말: 나는 블룸필드힐스 출신이다 감사의 말 참고문헌 주 옮긴이의 말 저자소개 : 척 콜린스 (Chuck Collins) 미국을 대표하는 경제 불평등 전문가인 척 콜린스는 워싱턴DC에 기반을 둔 진보 정치 싱크 탱크 ‘정책연구재단’에서 수석 연구원으로 재임하고 있다. 불평등에 대한 통찰력 높은 분석을 정책입안자, 교육자, 활동가에게 제공하는 온라인 정보지 Inequality.org의 공동 편집장도 맡고 있다. 글로벌 육가공 기업 오스카마이어 창업주의 손주로서 상위 1퍼센트의 일원으로 자랐지만, 26세에 모든 상속 재산을 기부했다. 이후 불평등 완화와 공동체성 회복, 사회 공동 번영을 이룩하기 위해 공공선을 위한 부(현 애국적 백만장자 그룹), 공정 경제를 위한 연합 등 여러 운동 단체를 설립했다. 대표 저서로는 1%의 재벌 기업과 정치권력에 맞서는 99%의 행동강령을 제시한 『왜 세계는 불평등한가』, 금수저를 물고 태어났으면서 자수성가한 척하는 세습 부자를 비판한 『Born on Third Base』, 빌 게이츠의 아버지와 함께 쓴 『Wealth and Our Commonwealth』가 있다. 번역 : 김병순 전문번역가. 역서로는 『두 발의 고독』 『성장의 한계』 『음식과 자유』 『옥스퍼드 음식의 역사』 『텅 빈 지구』 『불로소득 자본주의』 『빈곤자본』 『21세기 시민혁명』 『양심 경제』 『인재쇼크』 『세계문제와 자본주의 문화』 『제자 간디, 스승으로 죽다』 『자본주의의 기원과 서양의 발흥』 『왜 가난한 사람들은 부자를 위해 투표하는가』 『산티아고, 거룩한 바보들의 길』 『탐욕의 종말』 『그라민은행 이야기』 『생명은 끝이 없는 길을 간다』 『인간의 얼굴을 한 시장 경제, 공정 무역』 『경제 인류학으로 본 세계 무역의 역사』 등이 있다.
[신간]억만장자가 사는법
정가 : 23,000 원
판매가 : 20,700 원
* 쉽고 재미있는 비폭력대화 입문서 2006년에 한국에 처음 소개된 비폭력대화는 이제 우리 사회에 확실히 자리를 잡았다. 기본 텍스트라 할 마셜 로젠버그의 『비폭력대화』가 15만 명이 넘는 독자를 만났고, 관련 강좌에 해마다 더 많은 사람들이 참여하고 있으며, 한국NVC센터 외에도 여러 출판사에서 비폭력대화(NVC) 관련 도서들을 내서 좋은 반응을 얻고 있다. 다만, 이러한 관심 확산에 견주어 NVC의 핵심 원리를 알기 쉽게 소개하는 입문서가 딱히 없는 점은 아쉬웠는데, 이 책이 그 아쉬움을 충분히 달래 줄 만하다. 비폭력대화 입문서로서 『기린과 자칼이 함께 춤출 때』의 장점은 다음과 같다. 첫째, NVC의 핵심에 온전히 집중하고 있다. 마셜 로젠버그의 『비폭력대화』는 기본 도서로서 더없이 좋고 꼭 필요한 책이다. 다만 비폭력대화와 관련된 모든 주제를 폭넓게 다루고 있어서, 처음 NVC를 접하는 독자가 바로 읽어 내기에는 조금 부담스러울 수도 있다. 이 책은 비폭력대화의 4단계(관찰-느낌-욕구-부탁)에 정확히 초점을 맞추고 있어, NVC의 핵심 원리를 단기간에 파악할 수 있게 해 준다. 둘째, 알기 쉽고 활용하기 편하다. 일상에서 흔히 접할 법한 친근한 상황과 전형적인 대화를 소재로 삼고 있기 때문에 흥미롭고 이해하기 쉽다. 또, ‘기린 낙하산’처럼 기억하기 편한 개념으로 NVC의 방법을 전달하고 있어, NVC를 깊이 알지 못하더라도 손쉽게 그것을 활용할 수 있다는 자신감을 심어 준다. 셋째, 재미있는 삽화가 읽는 재미를 더해 준다. 이 책에 실린 삽화들은 결코 장식용이 아니다. 글의 흐름에 발을 맞추면서 내용 이해를 돕고, 자칫 무거워질 수 있는 내용 가운데에서도 즐거운 경험을 할 수 있게 해 준다. NVC를 통해 자칼이 기린으로 변해 가는 과정을 형상화한 삽화들을 읽어 내는 것 또한 이 책이 선사하는 빠뜨릴 수 없는 묘미이다. 비폭력대화를 처음 접하는 사람도, 웬만큼 알고는 있지만 조금 더 깊이 배우기를 바라는 사람도 적절하게 활용할 수 있도록 구성된 이 책이 공감의 대화 문화를 북돋우는 데 도움이 되기를 바란다. * 공감으로 연결하는 비폭력대화 4단계 -첫 번째 단계: 평가하지 않고 관찰하기 내가 무엇을 보거나 듣는가? 그것은 나와 어떤 관련이 있는가? -두 번째 단계: 해석이 아닌 느낌 찾기 내 느낌은 무엇이지? -세 번째 단계: 방법과 욕구 구별하기 나에게 중요한 것은 무엇이지? 무엇이 필요하지? -네 번째 단계: 강요 대신 부탁하기 “~해 줄 수 있니?” ■ 지은이 * 세레나 루스트(Serena Rust) 상담가, 코치, 작가, 방송 진행자이며 비폭력대화 국제인증지도자이기도 하다. 중점적으로 다루는 분야는 독신자 또는 부부 상담과 코칭, 팀 중재, 갈등 상담, 비폭력대화 세미나 교육 및 트레이닝 등이다. 개개인의 특성과 협동 정신이 꽃피게 하는 진실하고 효과적인 의사소통을 실현하려는 꿈을 가지고 있다. ■ 옮긴이 * 이영주 독일에서 사회교육학과 치료교육학을 공부했고, 2015년까지 서울국제독일학교(Deutsche Schule Seoul International)에서 교사로 근무했다. 우연히 만난 비폭력대화(NVC)를 좋아해서, 날마다 NVC를 배우고 익히며 살아가고 있다. ■ 차례 추천사 프롤로그 제1장 자칼과 기린 비폭력대화가 왜 필요하지? 상징 동물, 자칼과 기린 기린 천국 맛보기 자칼 세상에서 자칼 나름의 미사여구로 말하기 기린 천국으로 가는 오솔길 위에서 자칼 귀와 기린 귀 내면의 태도가 빚어내는 음악들 제2장 비폭력대화의 4단계 4단계 과정 4단계 체크리스트 제3장 기린과 자칼이 함께 춤출 때 댄스 플로어 위에서 자칼의 특별한 춤 자칼의 울부짖음 대신 기린으로 비명 지르기 실수! 오, 얼마나 유감스러운지! 존중과 감사: 언어의 만찬 부록 느낌말과 욕구말 목록 목록 1: 욕구가 충족되었을 때의 느낌들 목록 2: 욕구가 충족되지 않았을 때의 느낌들 목록 3: 해석된 느낌―생각이 섞인 느낌말 목록 4: 욕구 ■ 책 속으로 * 이 책은 비폭력대화를 처음 접하는 사람이든, 이미 알고 있으며 조금 더 깊이 배우기를 원하는 사람이든 적절하게 활용할 수 있도록 구성되어 있고, 읽기에도 편하다. 비폭력대화 ‘전문가’인 내게조차 몇 가지 점들을 다른 관점에서 바라볼 수 있는 계기가 되었다.(‘추천사’ 중에서) * 나는 이 책을 통해 당신을 보물찾기에 초대하려고 한다. 그 보물은 더도 덜도 말고 당신 자신과, 그리고 나아가 다른 사람과도 진심으로 연결되는 것이다. “기쁨은 나누면 두 배가 된다.”고 한다. 이 속담은 기린 언어의 기본 원칙인 연결, 공감 그리고 창조성을 적절하게 표현하고 있다. 기린 언어 안에서 생동하며 진심으로 이해하고 이해받는 것이 얼마나 효과적일 수 있는지, 그 경험을 하고 싶은 모든 사람을 위해서 이 글을 쓴다. * 이 책과 함께 당신은 4단계로 이루어진 비폭력대화를 쉽게 배울 수 있게 될 터이다. 이 과정은 당신의 다양한 생각들, 끝없는 기대, 수많은 상상, 감정들 그리고 관심들을 구별하고 세분하여 새롭게 구성할 수 있도록 도울 것이며, 일상생활에서 당신 자신과 타인을 대할 때 생겨나는 많은 느낌과 욕구를 다루는 상황에서 폭력이 점점 줄어들고, 언젠가는 그 폭력성이 더는 필요하지 않도록 이끌어 줄 것이다. * 우리는 우월감과 평가로 무장한 자칼 언어를 자동적으로 구사한다. 일단 최소한 나는 그렇다고 생각한다. 그 자칼 언어가 나를 다스리고 있다는 것이 어쩌면 더 정확한 표현인지도 모르겠다. 이는 우리가 아주 어렸을 때부터 그 말 속에서 성장해 왔고, 그 언어는 우리 생각의 지도에 아로새겨져 지금도 영향을 끼치는 어머니의 언어이자 아버지의 언어이기 때문이다. * 우리는 수많은 관계에서 그 많은 에너지와 신경을 쓰면서도 부질없는 노력으로 끝을 맺곤 한다. 즉, 의사소통의 맥을 끊는 결과를 낳는 것이다. 그리고 설령 그런 방법을 통해 우리가 원하고 기대하는 성과를 단기적으로는 거둘 수 있다 해도, 장기적으로 보면 그보다 더 큰 대가를 치르게 된다. 타인과 건설적으로 교류하면서 성장하고 힘을 얻고자 하는 꿈은 승자와 패자가 존재하는 이 세상에서는 요원한 이상향일 수밖에 없다. * 기린은 처음부터 뭔가 객관적인 해결책을 찾기보다는 인간적인 만남을 우선한다. 그리고 이 ‘만남’은 다른 사람에 대한 공감, 자기 자신에 대한 공감, 그리고 솔직한 자기표현이 자연스럽게 오가는 가운데 생겨난다. 이때 관찰, 느낌, 욕구 그리고 부탁으로 구성된 4단계는 함께 춤추기 위한 기본 스텝이 되어 준다. * 지금 우리가 사는 세상이 현재의 모습으로 지속되는 한, 그리고 우리 역시 현재 상태로 살아가는 한, 이 비폭력대화의 번역 기능이 우리 삶을 풍요롭게 할 수 있는 독창적인 도구가 되어 줄 것이다. 이 도구는 자칼 세상에서는 익숙한 해석, 비난을 느낌, 욕구 그리고 부탁의 언어로 번역함으로써 우리가 좀 더 객관적ㆍ자주적으로 대응하도록 도와준다. * 내가 나의 욕구들을 명료하게 알아차릴수록, 그리고 그 욕구와 연결되어 반응할수록, 즉 그 욕구를 충족하기 위해 정성을 기울이는 만큼 나는 다른 사람들을 덜 ‘자칼스럽게’ 대하게 된다. 그리고 기본적으로 나와 대립하는 사람과 마찬가지로 나 또한 같은 욕구를 가지고 있기 때문에 상대방을 이질감 없이 ‘이해’한다. 그리고 알지 못하는 사이에 연결이 생겨난다! 그렇게 우리는 관련자 모두의 욕구를 배려한 해결책이 생겨나고 자라날 수 있는, 모두를 든든하게 받쳐 주는 토대를 마련할 수 있다. * 도덕적으로 판단하고 평가하는 내 생각들이 내 욕구들로부터 나를 얼마나 멀리 떨어뜨려 놓을 수 있는지, 그럼으로써 얼마나 많은 삶의 에너지가 헛되이 사그라지는지는 분노나 죄책감의 경우에 특히 뚜렷하게 드러난다. 그렇다면 내 관심의 방향을 아주 조금만 바꾸면 연결될 수 있는 그 삶의 에너지를 왜 포기하겠는가? * 나는 ‘죄책감’이란 단어에 특별히 따옴표를 붙이는데, 이는 비폭력대화 의식 안에서 그것은 느낌이 아니기 때문이다. 이것은 자칼이 옳고 그름을 구별하기 위해 필요로 하는 사고 개념에서 생겨난다. 이 개념은 자칼이 영향력을 행사하고, 자신의 힘을 휘두르고, 자신의 우위를 확보하도록 돕는다. 이러한 ‘개념화된 느낌’은 화의 경우와 유사하게, 나를 생동하는 직접적인 욕구로 바로 이끌지 못한다. 그래서 그 죄의식 뒤에 있는 진짜 느낌을 찾아내는 것이 중요하다. * 나는 인정을 표현할 때 ‘나?전달법’ 형태의 옷을 입힌다. 나는 상대방이 구체적으로 무엇을 하였는지(관찰), 그 일과 관련해 내가 어떻게 느끼는지(느낌), 그리고 그의 행동으로 인해 나의 어떤 욕구들이 충족되었는지(욕구)를 말한다. 네 번째 단계인 부탁은 이미 실현되었기 때문에 표현할 필요가 없다.
기린과 자칼이 함께 춤출 때
정가 : 13,000 원
판매가 : 11,700 원
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