자녀와 힘겨루기는 이제 그만. 집을 노폴트 존으로 만들어주는 7개의 열쇠


■ 집을 협동과 존중이 넘치는 곳으로 만들어주는 비폭력대화의 힘

부모는 자녀의 협동과 존중을 바란다. 서로 돕고 존중하는 부모 자녀 관계로 가는 길은 무엇인가? 부모가 자녀의 느낌과 욕구를 존중하면 아이도 부모의 욕구를 존중하면서 모두의 욕구를 충족할 방법을 찾는 데 자발적으로 협력하게 된다. 비폭력대화를 통해 욕구에 초점을 두고 공감으로 소통하다보면 서로 돕고 존중하는 부모 자녀 관계를 형성하는데 도움을 받을 수 있을 것이다.



■ 오늘 바로 실천할 수 있는 목표와 방법이 있는 책

이 책은 갈등을 평화롭게 해결하는 효과가 입증된 비폭력대화의 원리에 입각해 집을 ‘노폴트 존(No-Fault Zone)’으로 만들자고 제안한다. 자녀가 한 어떤 행동이 잘못되었다고 비난하거나 비판하거나 더 나아가 벌주려고 하지 말고, 그 행동 뒤에 있는 아이의 느낌과 욕구를 알아주고 공감으로 듣자는 것이다. 누구나 바로 시작할 수 있을 만큼 알기 쉽고 구체적인 이 열쇠들을 실천하다 보면 어느 새 집이 ‘노폴트 존’으로 바뀌었음을 깨닫게 될 것이다.


■ 차례

표와 가족 활동 목록
이 책을 왜 썼나
이 책에 도움 주신 분들
마셜 로젠버그의 서문
들어가기

PART 01 존중과 협동을 위한 토대
1장 존중과 협동
2장 자기존중
3장 무엇이 ‘협동’에서 ‘함께’를 놓치게 하는가?

PART 02 협동을 위한 7개 열쇠
열쇠 1: 목적을 가진 부모
열쇠 2: 모든 행동 뒤에 있는 욕구를 보자
열쇠 3: 안전, 신뢰, 소속감을 만들어내자
열쇠 4: 주는 것을 북돋우자
열쇠 5: 존중하는 말을 하자
열쇠 6: 살아가면서 함께 배우자
열쇠 7: 집을 노폴트 존으로 만들자

PART 03 가족 활동과 노폴트 존에서 온 이야기들
1장 가족 활동
주제: 기린 문화와 자칼 문화
주제: 가족 모임
주제: 삶을 풍요롭게 하는 연습
주제: 평화로운 갈등 해결
주제: 기린과 자칼 놀이
2장 노폴트 존에서 온 이야기들

참고 문헌
부모 역할 자원
권장 도서
비폭력대화 프로세스
우리 모두가 가지고 있는 느낌들ㆍ근본 욕구들의 예


■ 지은이

ㅇ 수라 하트(Sura Hart)
국제 평화단체 비폭력대화센터(CNVC, Center for Nonviolent Communication)의 공인 트레이너로, 부모 역할과 학교 교육에 비폭력대화(NVC) 프로세스를 통합하는 일을 이끌고 있다. Girls Incorporated 건강가족 프로그램의 이사로 일하면서 부모-자녀 의사소통 워크숍을 진행하였고, 전 세계 학생ㆍ학부모ㆍ교사ㆍ학교 관리자 들을 위한 교육을 설계하여 보급하고 있다. 위기에 처한 젊은이들과 함께 작업하면서, 리더십과 효과적인 의사소통 및 건강한 성에 관한 프로그램을 만들고 전달하는 데에도 힘쓰고 있다.

ㅇ 빅토리아 킨들 호드슨(Victoria Kindle Hodson)
베스트셀러 Discover Your Child's Learning Style의 공동 저자. 40년 넘게 부모들을 상담하고 부모 역할 워크숍을 진행해왔다. 부모와 교사들에게 젊은이들을 지도하고 지지하는 방법을 가르치는, 캘리포니아 벤투라에 있는 학습성공연구소(LearningSuccessTM Institute)의 주요 강연자이자 공동 책임자이다. 특히 아동 발달에 중점을 두고 교육학(학사)과 심리학(석사)을 전공하였다. 미국 모든 지역의 가족들을 상대로 개인 상담을 제공하는 한편, 공사립 학교 교사와 행정가, 특수교육 교사, 치료사 들을 위한 의사소통 기술 세미나를 진행하고 있다.


■ 옮긴이 정채현

대학에서 역사를 전공하고 중학교와 고등학교에서 역사를 가르쳤다. 지금은 크리슈나무르티 한국위원회에서 활동하고 있으며, 비폭력대화로 살아가고자 한다. 그동안 우리말로 옮긴 책으로는 『삶과 죽음에 대하여』, 『사랑과 외로움에 대하여』, 『관계에 대하여』, 『두려움에 대하여』, 『마음과 생각에 대하여』, 『자유에 대하여』, 『내면혁명』, 『평정심』, 『고대 하늘의 메아리』 등, 어쩌다 보니 여러 권이 있다.

ISBN 979-11-85121-31-4 03180